Vertragen en Verstillen

Online meditatie-uur Vertragen en Verstillen

De meditaties zijn gericht op de verbinding met jezelf. In hoeverre ben je verbonden? Waar stem je je op af? Op wat voor manier leg je dat contact? Een goede verbinding met jezelf legt de basis voor een balans tussen zelfzorg en betrokkenheid bij anderen. Meditatie helpt je om die verbinding te onderzoeken en te herstellen.

Per keer doen we twee meditaties. Na de meditaties is ruimte voor het uitwisselen van ervaringen.

Praktische informatie

Zolang de corona maatregelen duren is dit meditatie uur online.

Wekelijks op woensdagmiddag van 16.30 tot 17.30 uur. Je kunt per keer beslissen of je mee doet.

Data:
20 mei
27 mei
3 juni
10 juni
17 juni
24 juni

Kosten: een vrijwillige bijdrage tijdens de online periode.

AANMELDEN voor de meditaties:
Ik meld me aan voor het meditatie uur