Cursus

Cursus Energie en Zelfzorg

Voor wie met mensen werkt kan het een uitdaging zijn om bij je eigen energie te blijven. In deze cursus leer je energieoefeningen en meditaties om steviger te staan in een drukke wereld. Ook krijg je inzicht in hoe je eigen energie zich beweegt en wat het lastig maakt om bij jezelf te blijven. Hoe laad je op, waardoor loop je leeg en hoe komt het dat je pijn krijgt als je ontspant? Waardoor kan het voelen alsof anderen veel invloed op je stemming hebben en hoe verminder je die impact?

Start 22 maart, 6 bijeenkomsten van 10.00 tot 12.00 uur
Edanz, van Oldenbarneveltlaan 6, Groningen

Een vrijblijvend kennismakingsgesprek gaat vooraf aan de cursus.

De cursus valt onder het aanbod van Link050 en is gratis voor vrijwilligers in Groningen: www.link050.nl

Meer info: nynkevdhoek@gmail.com